Apple For Skin: सेब का इन 3 तरीकों से करें इस्तेमाल, पाएं दमकती त्वचा- Watch Video

Apple For Skin: सेब हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। आपने ये हर किसी को कहते सुना होगा कि अगर आप सेब खाते हैं तो आपको डॉक्टर की जरुरत नहीं पड़ेगी। सेब आपकी सेहत के लिए हर तरीके से फायदेमंद होता है। इसमें एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन ए, बी कॉम्प्लेक्स और सी भरपूर मात्रा पाई जाती है जिससे आपकी सेहत अच्छी रहती है। सेब न हीं केवल आपकी सेहत के लिए बल्कि आपकी स्किन के लिए बेहद फायदेमंद होता है। इसे आप अगर बतौर फेस पैक अपने चेहरे पर लगाते हैं तो ऐसे में आपको मुंहासे और बाकि चीजों से आपको निजात मिलेगा। अगर आपको भी अपनी स्किन को चमकदार  रखना है तो आप घर पर बनाएं स्पेशल सेब का फेस पैक इससे आपकी स्किन में आएगा स्पेशल ग्लो। सेब में फ्लेवोनोइड्स होते हैं, जो फ्री रेडिकल्स को खत्म कर देते हैं और त्वचा की उम्र बढ़ने से रोकते हैं। इस फल में मॉइस्चराइजिंग गुण भी पाए जाते हैं, जो शुष्क त्वचा का इलाज करते हैं। सेब यूवीबी गार्डिंग कणों के साथ पाए जाते हैं, जो आपकी त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाने में आपकी मदद करते हैं। त्वचा पर सेब का इस्तेमाल त्वचा की रंगत को हल्का करने में मदद करता है और यह आपको natural glow देता है। सेब को त्वचा की समस्याएं जैसे की मुंहासे, काले धब्बे और मुहांसों के इलाज के लिए भी अच्छा माना जाता है।