Summer Care Tips: गर्मियों में स्किन बेहद नाजुक हो जाती है। ऐसे में आपको अपनी स्किन का बेहद ध्यान रखना चाहिए। थोड़ी सी भी लापरवाही आपकी सुंदरता को बिगाड़ सकती है। इस मौसम की आम समस्या है- सनबर्न, टैनिंग, डिहाइड्रेशन इत्यादि। स्किन को इन सारी चीजों से कैसे बचाएं इस वीडियो में जानें।
त्वचा की देखभाल के लिए एलोवेरा का नाम सबसे पहले आता है। एलोवेरा आपकी सेहत से लेकर स्किन तक काफी फायदेमंद होता है। इसमें पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट आपकी स्किन के कई तरह की परेशानियों को दूर कर देते हैं। एलोवेरा सन बर्न, जलन से भी राहत देता है। इससे आपकी त्वचा में नमी बनी रहती है।
नींबू में विटामिन-सी पाया जाता है जो चेहरे को रौनक प्रदान करता है। नींबू में विटामिन-सी के अलावा और भी कई अन्य पोषक तत्व होते हैं। नींबू के रस का उपयोग करने से आपके चेहरे की गंदगी, सन-टैन भी दूर होती है।
दही आपकी त्वचा को नमी पहुंचाता है। इसके साथ ही सन-टैन या सन बर्न में भी आपको राहत मिलती है। आप दही में चुटकी भर हल्दी मिलाकर लगा सकते हैं।
अगर आपकी Dry Skin है तो आप चेहरे को साफ करने के लिए नारियल तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। नारियल तेल स्किन को किसी भी तरह का नुकसान नहीं पहुंचाता है। ये आपके चेहरे को मुलायम और चमकदार बनाने में भी मदद करता है।
Teen Health: Inside a Teen’s Mind; Stress, Social Media and Mental Health Challenges ...
Health Facts: Chemicals Found in Daily Use Products That are Harmful to Your Health ...
Summer Care Tips: Benefits of Gond Katira in Keeping Your Body Hydrated and Cool in ...
Health Facts: Wheat or Millet, Which Carbohydrate is Better For Weight Loss and Sustainability? ...