Urine Infection Causes: एक्सपर्ट से जानें यूरिन इन्फेक्शन ठीक करने के उपाय- Watch Video

Urine Infection Causes: अगर आप भी किसी यूरिन इंफेक्शन की परेशानी से जूझ रहे हैं तो अपनी डाइट में कुछ बदलाव कर सकते हैं, जिससे आपको राहत मिल सकती है। बता दें ये प्रॉब्लम अक्सर सर्दियो में बढ़ जाती है। इसके लिए आप अपनी डाइट में कुछ ऐसी चीजें शामिल कर सकते हैं जिससे आपको राहत मिलेगा। साथ ही इस वीडियो में आप Expert से भी इसके उपाए के बारे में जान सकेंगे। जानने के लिए देखें पूरा वीडियो। फिलहाल हम डाइट के बार में आपको बताते हैं। 

इस दौरान आपको नींबू पानी जरूर पीना चाहिए। नींबू को हल्के गर्म पानी में निचोड़कर उसमें काला नमक और जीरा पाउडर के मिलाकर पीएं। गाजर और चुकंदर का जूस पीने से भी आपको काफी फायदा मिलेगा। यूरिन इंफेक्शन में भी इससे राहत मिलेगी। इस दौरान आपको छाछ का भी सेवन करना चाहिए। इसकी मदद से आपको यूरिन पास करते समय जलन की समस्या नहीं होगी। बेरीज के जूस यूरिन इंफेक्शन में काफी राहत प्रदान करते हैं। जैसे कि,क्रेन बेरी, ब्लू बेरी, आंवला का जूस इस समय जरूर पीना चाहिए। संतरे-मौसमी का जूस भी यूरिन इंफेक्शन में लाभकारी होता है। इसका सेवन जरुर करें।