कोरोना वायरस से बचने में कितना लाभकारी है Vegan Diet - Watch Video

Coronavirus Vegan Diet: आपको शाकाहारी और मांसाहारी तो पता होगा। लेकिन क्या आप जानते हैं कि वीगन डाइट किसे कहते हैं। हम आपको बताते हैं आपको पता है शाकाहार क्‍या होता है, मतलब ऐसा खाना जिसमें मांस शामिल न हो। लेकिन कुछ ऐसे भी शाकाहारी होते हैं जो दूध या डेयरी उत्‍पादों को भी अपनी डाइट में शामिल नहीं करते। इन्‍हें वीगन कहते हैं। वीगन डाइट के कई फायदें हैं। आइए जानते हैं इस वीडियो में।