Chaitra Navratri 2025: नवरात्रि के व्रत में इन जरूरी नियमों का करें पालन, जानें क्या करें और क्या नहीं

Chaitra Navratri Rules 2025: नवरात्रि का काफी महत्व है। नवरात्रि के नौ दिनों तक मां दुर्गा के नौ स्वरूपों की पूजा की जाती है और व्रत रखा जाता है। व्रत रखने के कुछ नियम होते हैं और इन नियमों का पालन हर किसी को करना होता है। मान्यता है कि नवरात्रि के व्रत में कुछ नियमों का पालन करने से मनोकामनाएं पूरी होती हैं और मां दुर्गा का आशीर्वाद प्राप्त होता है। घर में सुख-शांति का वास होता है। आइए जानते हैं इन नियमों के बारे में।

साफ-सफाई- नवरात्रि के दौरान घर और पूजा स्थल को साफ-सुथरा रखें। इससे मां दुर्गा प्रसन्न होती हैं। घर की साफ-सफाई के साथ घर को सजाएं। 

 

सात्विक भोजन- व्रत के दौरान शुध और सात्विक भोजन करें। इस दौरान सेंधा नमक, फल, दूध, दही, साबूदाना, सिंघाड़े के आटे के ही सेवन करें। 

 

करें मां दुर्गा की पूजा- नवरात्रि के दौरान भगवान शिव की पूजा करें। मां की सुबह-शाम पूजा करनी चाहिए। दुर्गा सप्तशती, रामचरितमानस या देवी कवच का पाठ करें। साथ ही मां की पूजा करें।

 

करें कन्या पूजन- नवरात्रि की अष्टमी या नवमी को कन्या पूजन करें और कन्याओं को भोजन करें। ऐसा करने से मां का आशीर्वाद बना रहता है।

 

जल का अधिक सेवन करें- नवरात्रि में नौ दिनों तक व्रत रखा जाता है। ऐसे में शरीर को हाइड्रेट रखना बेहद जरूरी है। इसलिए ज्यादा से ज्यादा पानी, नारियल पानी और फलों के रस का सेवन करें।

लहसुन और प्याज का सेवन- व्रत के दौरान लहसुन, प्याज का सेवन नहीं करना चाहिए और तामसिक भोजन से परहेज करना चाहिए।

 

शराब और नशा- नवरात्रि के दौरान शराब, तंबाकू और अन्य नशीली चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए।

 

मांसाहार भोजन- व्रत के दौरान मांसाहारी भोजन का सेवन नहीं करना चाहिए।