Oily Skin Tips: गर्मियों में ऑयली स्किन का इन 5 तरीकों से रखें ख्याल
Oily Skin Tips: गर्मियों के मौसम में त्वचा का ख्याल रखना ज़रुरी होता है। खासतौर पर उनके लिए जिनकी ऑयली स्किन है। चिलचिलाती गर्मी में धूप और पॉल्यूशन के कारण त्वचा बेजान हो जाती है। जिन लोगों की ऑयली स्किन होती है उन्हें परेशानी ज्यादा होती है क्योंकि धूप, धूल और मिट्टी से त्वचा चिपचिपाती रहती है। आइए जानते हैं कि भीषण गर्मी में ऑयली स्किल का कैसे रखें ख्याल-
सनस्क्रीन का प्रयोग करें
धूप और पॉल्यूशन से बचने के लिए ज़रुरी है कि आप सनस्क्रीन का प्रयोग करें। घर से निकलने से पहले सनस्क्रीन ज़रुर अप्लाई करें। लेकिन इस बात का ध्यान रखें आप जब भी मार्केट में सनस्क्रीन खरीदने जाएं तो अच्छी एसपीएफ सनस्क्रीन का ही चुनाव करें। सनस्क्रीन आपके चेहरे को सूरज से निकलने वाली हानिकारक किरणों से बचाती है।
हेल्दी भोजन करें
जितना आप हेल्दी खाना खाएंगे उतनी ही आपकी त्वचा में चमक आएगी। अपनी डाइट में फल और हरी सब्जियां शामिल करें। ये आपको और आपकी त्वचा को हेल्दी रखने के लिए बेहद ज़रुरी है। जंक फूड, फास्ट फूड और फ्राइड फूड का सेवन न करें।
नेचुरल फेस मास्क
जिन लोगों की ऑयली स्किन है उन्हें नेचुरल फेस मास्क प्रयोग करना चाहिए। मुल्तानी मिट्टी, हल्दी, चंदन या नीम के साथ गुलाब जल या कच्चे दूध मिलाकर नेचुरल फेस मास्क बनाया जा सकता है। यह एक्स्ट्रा ऑयल को सोखने का काम करता है और आपकी त्वचा हो हेल्दी बनाता है।
ब्लोटिंग पेपर को रखें साथ
अपने साथ ब्लोटिंग पेपर हमेशा रखें आपको जब भी ऐसा लगे कि आपकी स्किन पर अधिक ऑयल जमा हो गया है तो आप ब्लोटिंग पेपर से स्किन को दबाएं। यह एक्स्ट्रा ऑयल हो सुखा देगा। इससे त्वचा से चिपचिपापन तो निकल ही आएगा साथ ही आपको ताज़गी का एहसास भी होगा।
टोनर का करें प्रयोग
टोनर लगाने से हमारी त्वचा का एक्स्ट्रा ऑयल नियंत्रित होता है। यह चेहरे के खुले हुए छिद्रों को छोटा करने में मदद करता है। इसलिए ऑयली स्किन के लिए ज़रुरी के कि टोनर का प्रयोग करें।
