सर्दियां शुरू होते ही तैयारी होने लगती है ठंड से बचने की। गर्म कपड़े अलमारी से बाहर निकलते हैं, मां के हाथ का बना हुआ गर्मा-गरम पराठे और गर्म चाय आनंद देते हैं। उधर रजाई की गर्माहट हमें बिस्तर छोड़ने नहीं देती। हालांकि, सर्दियों में घटते तापमान के बीच एक चीज हमें बहुत तंग करती है, वो है सर्दी-खांसी। ऐसे मौसम में अगर थोड़ी भी लापरवाही होती है, तो गले में खराश, सर्दी-जुकाम आम हो जाता है। इसका सही उपचार यही है कि समस्या देखते ही उसे जड़ से उखाड़ दो। आखिरकार रोकथाम इलाज से बेहतर होता है। पंजाबी अभिनेत्री Isha Gupta यही करती हैं। उन्हें या उनके घर पर अगर किसी को सर्दी-खांसी या गले में खराश होता है, तो वह प्राकृतिक और यूनानी उत्पाद Hamdard Joshina की मदद लेती हैं। 12 खास तरह की औषधियां Hamdard Joshina को खास सिरप बनाते हैं। इसमें मुलेठी, उन्नाब, अमलतास, तुलसी जैसी जड़ी-बूटियां शामिल हैं। मुलेठी और उन्नाब की मदद से गले में खराश और खांसी से राहत मिलती है तथा रेस्पिरेटरी सिस्टम स्वस्थ रहता है, तो वहीं अमलतास और तुलसी बदलते मौसम में खांसी, सर्दी और सीने में जकड़न के उपचार में सहायक हैं। ये अल्कोहल फ्री है और इसका कोई साइड इफेक्ट नहीं है।